Видео © LIFE
Собственным примером решила мотивировать других к здоровому образу жизни пенсионерка из Челябинска. Ей хоть и 73 года, но выглядит так, что даст фору и многим тем, кто помоложе.
Фото © LIFE
— Так как ничего в своей жизни я не делала, только занималась спортом и преподавала. Мы подумали, что надо этим же заняться. И тут в здании освободилось помещение — и получился неплохой такой зал, — рассказала Надежда Лайфу.
"Самая горячая бабушка" рассказала, как ей удаётся оставаться молодой без помощи ботокса и пластики
По мнению Джины, важны комплексный подход к вопросу и регулярность.
Пенсия спорту не помеха, и она стала индивидуальной предпринимательницей. Посетительницы её центра ходят на растяжку и другие полезные занятия, ну и, конечно, обсуждают последние новости о здоровом образе жизни.
А в Якутии ранее 84-летняя бабушка рыком обратила медведя в бегство.
Лента новостей
-
YouTube позволит зрителям покупать товары прямо из видео
сегодня в 08:35
-
Эксперты рассказали, как экстренное отключение интернета может спасти смартфон от взлома
сегодня в 08:29
-
Бабушка-фитоняшка. Пенсионерка из Челябинска открыла свой фитнес-клуб — видео
сегодня в 08:24
Еще
Алексей Дёмин