Главная -> Бокс -> Близнецы провели эксперимент и сели на разные диеты — мясную и веганскую, чтобы сравнить результаты

Близнецы провели эксперимент и сели на разные диеты — мясную и веганскую, чтобы сравнить результаты

Близнецы Хьюго и Росс Тёрнеры из Лондона, Великобритания, ведут свой блог о путешествиях по далёким уголкам планеты и труднодоступным местам. Поэтому парни серьёзно подходят к собственной физической подготовке. В этот раз перед путешествием они решили пройти очередной фитнес-марафон и заодно провести эксперимент. Один из них — Хьюго — будет придерживаться веганской диеты, а второй — Росс — сидеть на всеядной, но с упором на мясо, пишет Bored Panda.

На исследование ушло ровно три месяца. Братья ели строго по правилам, тренировались пять-шесть раз в неделю, а учёные из Королевского колледжа Лондона замеряли показатели тела, в том числе вес, холестерин и процент жира в организме. Спустя 12 недель близнецы наконец-то показали результаты, сфотографировавшись вместе со всех сторон. Слева на снимках представлен Хьюго- веган, а справа — Росс-мясоед.

За время эксперимента Хьюго с изначальным весом 83,9 кг похудел на 1,8 кг, а его процент жира уменьшился с 13 до 12. Парень заявил, что чувствовал небывалый прилив энергии и концентрации. Это происходило, скорее всего, из-за того, что уровень сахара в крови не падал так часто, как раньше. Правда, были и минусы: Хьюго признался, что у него значительно пострадало либидо. Хотя, добавил он, этот побочный эффект может проявиться далеко не у каждого.

Росс, весящий 79,3 кг, на мясной диете, наоборот, прибавил в весе, набрав 6,3 кг, две трети из которых были мышцами. Процент жира в организме тоже повысился — с 13 до 15. Парень не заметил каких-то минусов в своей диете. Учёные добавили от себя, что по результатам анализов микрофлора кишечника Хьюго-вегана обрела большую сопротивляемость таким хроническим заболеваниям, как диабет 2-го типа или ожирение. Близнецы же решили не уходить в крайности, а выбрать сбалансированное питание — с мясом и овощами.

WOW-news

  • Близнецы провели эксперимент и сели на разные диеты — мясную и веганскую, чтобы сравнить результаты

    сегодня в 15:21

  • Девочка сфотографировала свою сестру и только потом заметила, что за её спиной прятался чей-то силуэт

    сегодня в 14:20

  • Правда ли, что жвачка остаётся в желудке 7 лет? Студент-медик опроверг главную "пугалку" родителей

    сегодня в 13:32

Бояршина Анна
Бояршина Анна




Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Это интересно

МВД опровергло слухи о микроавтобусе кинологов возле «Крокуса» во время теракта

Появившиеся в Сети кадры якобы микроавтобуса кинологической службы МВД России на парковке "Крокус сити холла" во время атаки террористов не соответствуют действительности. Об этом заявила официальный представитель ведомства Ирина Волк. Поделиться "МВД опровергло слухи о микроавтобусе кинологов возле «Крокуса» во ...

10 мужиков допустили до ремонта — и вот какую красоту они организовали

Есть такой стереотип, будто бы мужчины не могут по-нормальному обставить дом. Может, доля правды в этом есть, но и среди парней имеются такие таланты... Квартиры получаются просто великолепными. Собрали 10 примеров мужского взгляда на интерьер. Поделиться "10 мужиков допустили до ...