«Перешёл на селёдочку». Продюсер «Ласкового мая» Андрей Разин раскрыл секрет своего похудения на 43 килограмма

Продюсер группы "Ласковый май" Андрей Разин рассказал, как ему удалось сбросить 43 килограмма.

Публикацию в Инстаграме он сопроводил аудиозаписью советов президента Белоруссии Александра Лукашенко о том, что надо есть только своё, родное, например, картошку и селёдку.

Разин назвал рекомендации золотыми словами и рассказал, что сам перешёл на такое питание, заменив мясо рыбой. Он добавил, что эта диета была ему предписана врачом, который, в том числе, лечил Аллу Пугачёву, и её рацион очень щадяще воздействует на организм.

- Я перешёл на селедочку вместо мяса. Огурчик солёный, лучок, укроп. И я очень сильно похудел. Продолжаю свою диету понемножку, чтобы не шокировать свой организм. Уже вешу 107 кг по сравнению со 150, - поделился продюсер.

Врач-диетолог Елена Соломатина прокомментировала диету Разина и отметила, что сами продукты не столь важны, главное - количество калорий. Если они в дефиците, человек будет худеть. Главное - не что съедено, а сколько. Эксперт выразила определённый скепсис по поводу данного метода избавления от лишнего веса.

- Никакой связи с тем, что он отказался от мяса или ест теперь селёдку, нет. Либо это шутка с его стороны, либо расчёт на сенсацию. Это мини-розыгрыш, потому что ничего принципиально нового в таком питании нет, - сказала специалист в беседе с "Вечерней Москвой".

Она добавила, что солёные продукты, напротив, задерживают жидкость в организме. Соломатина подчеркнула вредность таких заявлений от публичных личностей, ведь могут найтись те, кто последуют советам известного продюсера и тоже перейдут на картошку с селёдкой.