Главная -> Футбол -> Врач рассказал, как нормализовать давление без таблеток

Врач рассказал, как нормализовать давление без таблеток

Резкие перепады артериального давления могут привести к серьёзным последствиям для здоровья. О том, как нормализовать своё состояние без таблеток, рассказал врач-терапевт Алексей Водовозов.

Например, если мы сильно волнуемся, если у нас учащены дыхание, пульс, то, естественно, будет поднято и давление. Если мы сядем и успокоимся, мы это давление понизим. Это достаточно простая методика, которая доступна любому человеку, её можно освоить, — отметил доктор в интервью радио Sputnik.

Водовозов также рассказал, какие продукты помогут нормализовать давление. Понизить его при помощи пищи или напитков невозможно, иначе, по словам врача, "все бы ходили сонные", а вот повысить — вполне.

Британские учёные рассказали об опасности утреннего кофе

Установлена связь между уровнем инсулина и употреблением напитка натощак.

Специалист отметил, что существует около ста продуктов, содержащих кофеин. Они противопоказаны гипертоникам, но при падении давления с их помощью можно кратковременно поднять его и ускорить сердечный ритм.

Кроме того, на повышение давления влияет объём жидкости, поэтому можно потреблять солёные продукты, так как они способствуют её задержке.

Лента новостей

  • Кинолог объяснил, как вырастить из собаки идеального охранника

  • Главный пульмонолог Минздрава рассказал, сколько ещё продлится пандемия коронавируса

  • Захватывают гнёзда ворон и белок. Стамбул терроризируют огромные колонии попугаев

Еще

Ранее медики назвали "супереду" для борьбы с гипертонией.

Хомякова Дарья

Хомякова Дарья

Меток нету.




Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Это интересно

ПСЖ понес серьезные потери накануне матча с Манчестер Юнайтед

Поединок против МЮ могут пропустить сразу несколько ключевых игроков команды. Главный тренер ПСЖ Томас Тухель рассказал о серьезных кадровых потерях парижан перед матчем первого тура группового этапа Лиги чемпионов против Манчестер Юнайтед. "Нам не везет. Поделиться "ПСЖ понес серьезные потери ...

УЕФА может отобрать матчи Евро-2020 у России и Азербайджана

Право принять матчи чемпионата Европы могут также отобрать у Испании. В УЕФА из-за пандемии коронавируса готовы сократить количество принимающих городов матчей Евро-2020, который планируется провести летом 2021 года, сообщает The Sun. Поделиться "УЕФА может отобрать матчи Евро-2020 у России и ...