Главная -> Новости -> Все о пользе натуральных соков

Все о пользе натуральных соков

Информационный интернет-магазин Vseosoke полностью посвящен фруктовым, ягодным и овощным сокам. Здесь каждый читать сможет найти интересную и полезную информацию о самых разных соках. На сайте собрано большое количество экспертных статей, которые рассказывают о том, как употребление натуральных соков способствует укреплению здоровья. На сайте работает онлайн-калькулятор, который поможет рассчитать количество калорий в определенном объеме конкретного сока. На портале работает форма обратной связи, позволяющая задать вопрос диетологу, и получить ответ квалифицированного специалиста. Популярностью пользуется раздел сайта, в котором проводится проверка качества разных марок соков, представленных на российском рынке.

Все о пользе натуральных соков

Многие люди любят пить томатный сок, но не все задумываются о его пользе. Этот напиток особенно полезен для людей, которые находятся в борьбе с лишним весом. Итак, можно ли похудеть на томатном соке? В помидорах содержится ценный антиоксидант ликопин, которые улучшает обмен веществ и оказывает омолаживающий эффект. Стоит отметить, что при нагревании томатов, концентрация антиоксиданта увеличивается. Поэтому, как не удивительно, пастеризованный томатный сок более полезен в деле похудения, чем свежий напиток.

Нужно понимать, что похудение с томатным соком не должно предусматривать употребление только этого напитка. Сок должен приниматься небольшими порциями, которые будут активизировать обменные и регенерационные процессы. В остальном рацион должен быть сбалансированным, то есть в пище должно быть достаточное количество белков, полезных жиров, сложных углеводов и витаминов. При похудении рекомендуется пить по 250 мл томатного сока при каждом приеме пищи. Этот напиток имеет минимальное количество калорий, при этом в его состав входят необходимые витамины и минеральные компоненты.

Еще одним эффективным помощником в деле похудения является гранатовый сок. В состав напитка входят редкие полифенолы, которые способствуют активному сжиганию жировых клеток. Кроме того, эти вещества эффективно укрепляют сердце, сосуды, а также оказывают общее оздоравливающее действие. При регулярном употреблении небольшого количества гранатового сока наблюдается снижение аппетита, что тоже важно при борьбе с лишним весом. Также напиток подавляет стресс от активного окисления, которое сопровождает физические нагрузки.





x

Это интересно

Чем уникальна Тульская гармонь?

Родиной появления отечественной гармони по праву считается Тула. В конце 19 века мастер самоучка Белобородов изобрел совершенно новый инструмент, являющийся разновидностью ранее производимых подобных музыкальных инструментов, хромку. Воплотил ее в жизнь, в то время талантливый мастер из династии Чулковых, славившихся ...

Стеновые маты для безопасных условий занятия спортом

Стеновые маты для безопасных условий занятия спортом

Соблюдение безопасности во время занятия спортом - обязательное требование для спортсменов. Тем не менее, часто происходят неожиданности и выполнение упражнений идет не по плану. Для этих целей современные спортзалы комплектуются специальными защитными матами и стеновыми панелями, которые не допускают серьезных ...